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桜えびとピーマンのごま風味炒め
桜えびとピーマンのごま風味炒め

桜えびとピーマンのごま風味炒め

【材料】
 ピーマン   3個(種を取って縦に切る)
 桜えび    大1
 すりごま   大1
 めんつゆ   大1(ストレート)
 ごま油    大1

フライパンにごま油を入れて、桜えびを入れ、
香りがしたらピーマンを入れて炒めましょう。

全体に油がまわったら、めんつゆを入れて
軽く混ぜ、最後にごまを入れて完成♪

*ごまはやっぱり引き立てがおいしいですよ。

夏野菜ピーマン
ビタミンCがたっぷり含まれていて、しかも加熱しても
壊れにくいのが特徴なんです。
緑黄色野菜ですから、もちろんカロテンも
豊富に含まれていますよ。


グリーンが鮮やかなものを選んでくださいね♪

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